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耳鼻喉类

夏天喉咙肿痛 别一味喝胖大海

时间:2014-07-30信息来源:

  核心提示:在日常生活中,人们治疗喉咙痛、痰多等症,常常选择甘草或胖大海,因为这两味药服用起来比较方便,但这种做法在中医看来有些偏颇。

  夏季高温来袭,很多人都会出现咽喉痛的症状,这时,你会怎么办?

  误区:喉咙痰多就喝胖大海

  在日常生活中,人们治疗喉咙痛、痰多等症,常常选择甘草或胖大海,因为这两味药服用起来比较方便。

  但这种做法在中医看来有些偏颇,甘草具有化痰的作用,如果痰很黏,吐不出来,服用甘草能够化痰,这样痰就可以吐出来了,但它只是化痰,并没有祛痰的作用,所以治标不治本。

  而胖大海则是老年人不应该服用的,因为胖大海虽有祛痰功效,但只是针对肺热导致的痰多有效,而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰。有一个方剂可以试试,各种痰症都可以通过它的加减进行治疗,这就是所谓的“二陈汤”。

  具体方法:半夏、橘红各10克,茯苓9克,炙甘草4.5克。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。

  缓解不适 用洋甘菊敷喉咙

  对于喉咙不适,用洋甘菊湿敷喉咙,这样可以缓解不适的症状,1汤匙的干洋甘菊花加入1-2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。严重时可重复几次

  喉咙痛 有可能是上火

  除此以外,很多时候喉咙痛,看似是喉咙的问题,但其实是因上火所致。因此,以下保养缺一不可。

  高温上火?喝绿豆汤。

  夏季上火分胃火、肝火以及心火,虽然症状各异,但注意事项却有相似之处。夏季高温,不要吃过油腻的食物,煎炸烤涮类的食物尽量少吃,与此同时,可煮一些像绿豆汤这样的消暑的汤品来降火。

  咽喉肿痛?吃点润喉糖。

  咽喉肿痛在夏季是非常熬人的病症,从本质上来讲喝水虽然能够缓解,但却不能起到保护嗓子和缓解病痛的效果。所以为了能够度过一个凉爽的夏天,可以使用润喉糖,能够长时间有效保持咽喉冰爽,继而保护咽喉健康,还可以起到解毒消肿的作用。

  抽烟喝酒?戒掉。

  抽烟喝酒已经成为咽喉的劲敌,这个问题不仅仅存在于夏季,无论在什么时间都影响着咽喉的健康。为了能够有效地保护咽喉健康,建议尽早采取戒烟限酒的措施。