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耳鼻喉类

春季谨防咽喉炎

时间:2010-04-15信息来源:
咽喉炎是发生于人的咽黏膜、喉黏膜及声带的炎症,除了影响局部的黏膜,亦可波及咽喉组织及周围的淋巴、腺体、肌肉及关节。同时向上可影响到鼻,左右影响到耳,下可影响到气管、支气管,因此,对咽喉病的危害性,人们应该有充分的认识。时值早春,春阳生发易于上火,是咽喉炎的高发季节,因此,做好预防尤为重要。

    减少刺激 烟、酒、辣椒均属辛热之品,均能刺激人的咽喉黏膜,致使咽喉部充血、肿胀、腺体分泌物增多,导致咽干、咽痛多痰、嘶哑、咽痒咳嗽,所以,预防咽喉炎人们首先要戒烟酒,禁辛辣食品,以减轻对咽喉部的刺激。

    合理饮食 饮食上,人们应做到合理搭配,少荤多素,饮食清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,这样可保持人体正常的维生素和水分,既可抵御春季的干燥,又能保正咽喉部黏膜腺液的分泌,使咽喉黏膜得到充分的润养。

    劳逸结合 娱乐要兼而有之,即不过劳,又不过逸。坚持科学的生活方式,做到起居有常,生活有规,同时保持清净的心情。

    及时就医 一旦患者出现咽喉部发干、疼痛、声音嘶哑等症状,可口服或含化六神丸、喉宝、西瓜霜等药物。如果患者有发热、头痛、咳嗽等症状,应注意与其他上呼吸道传染病相鉴别,及时就医。
                                                          (朱本浩)